https://m.youtube.com/playlist?list=PLeTkvuCqkLBcd_3BvXdXiFGSEF3oEE51z YouTubeをご覧頂き 感想など個別に下さると嬉しいです！ 今後とも少しずつUPしていきますので 宜しくお願いします！

パーソナルストレッチ🌿✨ 皆さんもう受けられましたか？ 以前もイベントで行いましたが 2週間限定だったため 知らなかった🥲受けたかった🥲 と言うお声を沢山頂きましたので 今回は早めの告知🙋‍♀️✨ をさせて頂き予約もお受けします！ 📌パーソナルストレッチ体験枠...

新しい年が🐇始まり 気持ちも益々晴れやかになり 何か新しい事に挑戦したい🌿✨ 皆様にオススメのレッスンを ご用意いたしました👏👏✨ 1/11（水 ）19:30 〜　担当RINO 《新春デトックスYOGA》 1/17 （火）19:30 〜 担当NAO...

新年明けましておめでとうございます🎍✨ 昨年も皆様にご愛顧頂き感謝申し上げます😌 明日4日より営業再開致します！🌱 本年もさらなる技術の向上と、 皆様にご満足頂ける サービスを提供できるよう 努めて参りますので、 今後とも変わらぬご愛顧のほど...

12/25 10:30〜 Realignment ADVANCE ↓ BODYMAKE 変更してイベントを行いました🏋️‍♀️❤️ こちらのレッスン内容💁🏼‍♀️ ●リズムに合わせてステップ ●リズムに合わせて自体重による筋トレ ●リズムに合わせてストレッチ...

12/22（木）10:30〜リアライメントクラス いつもとは違う内容でのレッスンでした！ 今回はクリスマスイベント🎅🎄 なので、 ADVANCE→ MASTER クラスにチェンジ💪 ダンベルを使って 二の腕！胸！の筋トレを行いました💪❤️‍🔥 特に良さとしては...

■12/22(木) Realignment MASTER 【内容】 背骨や肩甲骨周りのコンディショニング と背中や二の腕のトレーニングも 行いますので 猫背巻き肩改善におススメ！ basicが少し物足りない… advanceがちょうど良い！ 方におススメです。...

日頃よりstudio by ilutyをご愛顧頂きまして 誠に有難う御座います。 年末年始の休業日のご案内になりますが 【 12/31〜1/3 】 休業となりますので 大変ご迷惑をお掛けしますが ご理解ご協力の程宜しくお願い致します。 年末は12/30 通常営業...

皆様にご好評頂きました 『リアライメント×筋トレ」!! 6名のお客様が ILUTYFITNESSCLUBで マシントレーニングを体験されました！ 筋トレなんてまだ私には早い😵‍💫 マッチョは目指してない🤣 そんな皆様にも安心の内容でした！...

皆様にご好評頂きました 『リアライメント×筋トレ」!! 6名のお客様が ILUTYFITNESSCLUBで マシントレーニングを体験されました！ 4回のパーソナルトレーニングでこの効果🤩 骨盤の歪みが改善されて 美脚になってきましたね❤️‍🔥 肩の高さも整い更に...

皆様にご好評頂きました 『リアライメント×筋トレ」!! 6名のお客様が ILUTYFITNESSCLUBで マシントレーニングを体験されました！ 筋トレって辛い！と言うイメージが 強いですが、美姿勢を保つ為には 弱い筋肉を鍛える必要性があります！ 鍛える事で...

パーソナルストレッチ皆様 体験頂けたでしょうか⁇ 今回は皆様にお得なキャンペーン ご用意致しました！！ ■パーソナルストレッチ回数券10%OFF■ レッスン前後に30分〜 ご利用頂けるカード💳になってます！！ 通常 120分→13,200円 240分→26,400円...

パーソナルストレッチ⁇って何をするんですか？ と思われる方もいらっしゃると思いますが その名の通り マンツーマンで行うストレッチの事です！ 1人では伸ばしきれない筋肉をゆっくりと伸ばしていく事で、関節の動きが改善されます。 お尻の奥がつまる感じがとれない。...

インストラクターやトレーナーとして働き始めて ここはどう教えたら良いのかな？ お客様があまり改善されない気がする。 食事のアドバイスってどうしたら良いのかな。 そもそも自分には何が足りなくて必要なのかな。 何をどう学んだら良いかそもそも分からない。 そんなお悩みの方におススメの養成コースの ご案内です♪ ①リアライメント＋ こちらの内容はbasicの復習advanceの予習 になります。basicで学んだ筋膜リリースを 解剖学を深めら内容です。 またレッスンに必要な構成やストーリーを 学ぶ事で1時間のレッスンが完結しやすくなります！ 　 ②advanceブラッシュアップ こちらの内容はadvanceの指導をしていて 骨盤、股関節、膝関節、足関節などの関節の 動かし方や伝え方などのインストラクション 方法を学ぶ事が出来ます。ビジュアルキューや バーバールキューを学ぶ事で、端的に伝える事が出来レッスン中お客様が戸惑う時間が減ります。 筋トレの指導方法でお困りの方にオススメです！ ③ブランディング講座 こちらの内容は実際働き始めたけど、どうやって...

2015年から中央市から依頼を受け 高齢者向けの姿勢改善教室を担当しています。 今季も依頼文を頂きましたので レッスン担当したい方やサポートしたい方に 日程と内容をお知らせします🗓 ①10月25日(月) 13時30分〜15時　担当　大森 ②11月22日(月) 13時30分〜15時　担当　未定 ③12月20日(月)13時30分〜15時　担当　未定 【レッスン内容】 前半リアライメントbasic 後半リアライメントadvance ■場所　玉穂健康管理センター ■レッスンフィー　7,000円 担当したい！サポートで入りたい！ 勉強がてら見学したい！ 方は小野まで個別にご連絡下さい🙋‍♀️

リアライメントyogaとは？ ①筋膜リリース（basic） ②セルフ骨格調整（リアライメント＋） ③yogaのポーズ5種目 で構成されたレッスンです！ ①ほぐす ②整える ③伸ばす と三種の神器と言ってもおかしくない内容 なので、お客様のレッスン後の効果は高いです🫡 yoga愛好家の方から 初心者まで幅広い年齢層に対応出来ます🙋‍♀️ 今回はオンラインレッスンで 一般のお客様にもレッスンを行なって 見ましたが アーカイブ受講での参加者が多く アーカイブでの有料もビジネスとして 成り立つんだなと感じました🙏 勉強会の内容としてYouTube up しましたのでご覧下さい✨ オンラインレッスンの内容としても 使える内容のストレッチを多く入れましたので ご活躍下さい👍

インナーケア養成コース ※募集定員に達しましたので 締め切りとさせて頂きます 【指導者向け】 ・料金　　マンツーマン33,000円（2分割可） ペア受講　22,000円（1人） ・定員    3名 ・対象者　リアライメントbasic修了者...

「Realignment×training」 食欲の秋🍁 スポーツの秋🏌🏼‍♂️ 筋トレの秋🏋️‍♂️ 今回のイベントでは 何と！！ マシントレーニングが無料で体験 出来ちゃいます🙋‍♀️✨ この機会に是非挑戦してみて下さい👏👏 ■イベント詳細...

日頃よりご愛顧頂きまして誠にありがとうございます。 ご好評につき、2回目のウォーキングイベントの開催となります。 皆様お気軽にお越しくださいませ♡ ご予約につきましては アプリ上からチャットでご連絡下さい。 宜しくお願い致します。