私たちが目指すもの
studio by ilutyでは、
ヨガ・ピラティス・リアライメントなど、
様々なレッスンプログラムを通して、
身体的変化に徹底的にこだわり抜きます。
トレーニングの中で正しい姿勢を身につけ、
背骨や骨盤などを正しい位置に戻していくことで、あなた本来の美しい姿勢やプロポーションを取り戻すことができます。
このスタジオでのレッスンを通して、
適切な筋力強化を行い
あなたのQOL向上を確実に実現いたします。
仕事や家事、育児。
いつしか「自分と向き合う時間」は減り、
"誰かのためだけに"
生きる毎日を過ごしていませんか？
そんなアナタにこそ、
自分のカラダと向き合い、
しなやかに美しいカラダを
私たちと一緒に作っていきませんか？
ピラティスで、
しなやかに美しいカラダを。
Gracefully sculpt your body with Pilates.
Posture Transformation Stories
姿勢が改善された例をご紹介
ピラティスパーソナルトレーニングの魅力
What is Pilates Personal Training?
01.
インストラクターは全員有資格者
姿勢改善特化型のプログラム認定資格や、国際認定資格を保有するインストラクターのみがトレーニングを 指導してくれるので、安心してレッスンを受けられます。
02.
プログラムはすべてマンツーマン
会員様のお悩みや理想に合わせて１からレッスンプログラムを作成。
完全個別指導だからこそ、確実に短期間で成果を実感いただけます。
03.
整体 × ピラティスの独自メソッド
長年パーソナルトレーニングやピラティスで姿勢・カラダの改善に携わってきたインストラクターが本気で考案した整体プログラムを用意。ピラティスだけでなく、整体やストレッチなどを組み合わせてお客様の不安を解消いたします。
04.
豊富なレッスンプログラム
運動指導の専門家が、ボディメイクや姿勢改善、生活や動きの質向上など、会員様のニーズにお応えしてプログラムを調整していきます。
05.
月1からでも手軽に始められる
忙しいアナタのために、月1回からでも通えるプランをご用意。忙しくて通えなかった月も、翌月に繰り越すことが可能です。
※繰越し回数には制限がございます。
ピラティスとヨガの違いって？
How is Pilates different from Yoga?
ピラティス
PILATES
ピラティスは、体の深部にある筋肉（インナーマッスル）を意識して動くことで、姿勢や身体のバランスを整えるエクサ サイズです。体を引き締めながら、疲れにくい身体を目指す方に適しており、初心者でも無理なく始められます。
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ヨガ
YOGA
ヨガは、深い呼吸とゆったりとした動きを組み合わせ、心と体のバランスを整えるエクササイズです。柔軟性の向上やリラックス効果があり、日常のストレスを和らげたい方や運動が久しぶりの方にもおすすめです。
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筋トレ（ジム）
GYM
筋トレは、マシンやダンベルを使って筋肉を鍛えるトレーニングです。筋力アップや代謝の向上、ボ ディラインの引き締めに効果的で、見た目の変化を感じたい方におすすめです。強度は調整でき、初心者の方も安心して取り組めます。
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会員様の声
Member Reviews
30代 女性
妊娠して、お腹が大きくなるにつれて腰痛が出てきたり、浮腫みが増したりとトラブルがありました。
リアライメントBasicを受講して自分の身体をチェックすると、想像よりも歪んでいることに驚きました！
そこから丁寧に、何故その部位をケアいくのか根拠をもとに説明していただきながら解すことで、より効果を感じることができました！！
受講前は浮腫で太腿の付け根の血流が悪くなり皮膚が紫色になっていたのですが、受講後は肌色に戻っていて浮腫も改善していました！
妊娠中はグループレッスンの参加は難しいと思っていましたが、お腹に負担のかかる動作は他の動作に変換しながらケアできるように声をかけていただけてありがたかったです！
30代 女性
いつも鍛えることばかりしていましたが、リアライメントに出会って自分の身体を知り、目を向けることができました。身体が整うと、自然と心も整って、気持ちも上がります！
そして、自分が思ってた以上に身体が歪んでいてびっくりしましたが、きちんとアプローチすることで短時間でも身体の軽さや歪みの解消など目に見える結果が出てとても嬉しいです。
自宅でもやっていますが、以前よりかなり身体のラインも変わってきています。これからも続けていきます！
40代 女性
私はリアライメントを受け始めてまだ5ヶ月目ですが、明らかに自分の身体が変わったことを実感できています。
周りにも姿勢が良くなった、とか、痩せた？と言われることが多くなりました。
体重自体は1キロくらいの変化ですが、体のラインは明らかに以前と変わりましたし、体脂肪率が減ってきているので、筋肉量も増えたと思います。1度のレッスンで、日常生活で凝り固まった身体をほぐすことができ、毎回レッスン後は体が軽くなったことを実感しながら帰ることができています。ilutyに通う前は、週1で整体に通わないと眠れないくらい、肩凝りがひどかったのですが、ilutyに通い出してからは1度も整体に行っていません。
また、日常生活の中でどういうことに注意しながら生活するといい、とか、歩き方、立ち方など、個々の体の問題に合った、的確なアドバイスをいただけるので、レッスン以外の生活の中でも自分の意識が変わってきたと思います。
40過ぎてもこんなに短期間で、体の変化を感じられることは嬉しいです！私は、ただ痩せたい、とか、体重を落としたい、とうわけではなく体をほぐして、姿勢を改善し、身体の歪みを整えたいと思っていたのでilutyのプログラムは私にぴったりだったと思います！
Life is up to you
体験までの流れ
Flow to Trial Lesson
STEP.02
ご来店･お着替え
ご来店後は、フィッティングルームにてお着替えをお願いします。
STEP.03
カウンセリング
オーダーメイドプログラムを作成するにあたり、お客様の理想や不安などをお聞かせください。
STEP.04
レッスン
カウンセリング内容を基に、イン ストラクターがレッスンを構成〜実施させていただきます。
レッスン料金
PRICE
体験料金
13,200 円 → 今だけ 3,300 円
入会金
22,000 円 → 体験当日のご入会なら無料
24時間ジム無料
月契約プラン
月1回コース
11,000円/回 (11,000円/月額)
月2回コース
9,900円/回 (19,800円/月額)
月4回コース
9,350円/回 (37,400円/月額)
月8回コース
8,800円/回 (70,400円/月額)
24時間ジム無料
スタジオ1回利用可能
24時間ジム無料
スタジオ2回利用可能
24時間ジム無料
スタジオ3回利用可能
年契約プラン
月1回コース
11,000円/回 (110,000円/年額)
月額コースより22,000円お得!
月2回コース
9,900円/回 (198,000円/年額)
月額コースより39,600円お得!
月4回コース
9,350円/回 (374,000円/年額)
月額コースより74,800円お得!
月8回コース
8,800円/回 (704,000円/年額)
月額コースより140,800円お得!
24時間ジム無料
スタジオ3回利用可能
24時間ジム無料
スタジオ2回利用可能
24時間ジム無料
スタジオ1回利用可能
24時間ジム無料
※甲府駅前店のスタジオは、女性会員様のみご利用いただけます
※ご利用は月契約または年契約プランへのご契約が必要となります。
※月の回数を消化できなかった場合、翌月へ最大１回繰越が可能です。
※月の回数はご家族・ご友人でのシェアが可能です。
※グループ会社の24時間ジム（ILUTY FITNESS CLUB）が会員期間中は無料で使い放題です。
よくある質問
FAQ
どんな服装で行けばいいですか？
運動をしやすい服装でお越しください。
更衣室はありますか？
個室のフィッティングルームがございます。
支払方法は何がありますか？
クレジットカードのみでのお支払いとなります。
何分前に行けば良いですか？
レッスン開始５分前までにお越しください。
入会手続きに必要なものはありますか？
入会手続きに必要なものは、「クレジットカード」「スマートフォン」になります。
男性でも通えますか？
甲府徳行店は紹介の有無に関係なく、男性もご利用いただけます。
妊娠中でも体験できますか？
妊娠中の方は安全のため、レッスンを受けることはできません。
子供を連れて行けますか？
体験レッスンでのお子様のご入店はご遠慮いただいております。
ご入会後は、予約状況に応じてご案内可能な場合もございます。